L-Men Gain Mass, Suplemen Otot dan Penambah Berat Badan
Kesehatan

L-Men Gain Mass, Suplemen Otot dan Penambah Berat Badan

L-Men Gain Mass, Suplemen Otot dan Penambah Berat Badan. L-Men Gain Mass terkenal sebagai suplement pembentuk otot. Namun disamping itu, produk ini juga dapat menambah berat badan.

L-Men Gain Mass, Suplemen Otot dan Penambah Berat Badan

L-Men Gain Mass memiliki protein yang sangt tinggi dan juga rendah lemak sehingga pertumbuhan otot dan berat badan bertambah secara efektif. Produk ini dapat menambah berat badan mulai dari 0,5-1 kg perminggu, dengan syarat dikonsumsi secara rutin. Dua gelas setiap hari sudah mencukupi. Dalam setiap saji, L-Men Gain Mass memiliki protein tinggi yaitu hingga 17 gram.

L-Men Gain Mass, Suplemen Otot dan Penambah Berat Badan

Kandungan L-Men Gain Mass

Selain protein, produk ini juga mengandung L-Lysine yang berfungsi untuk meningkatkan nafsu makan sekaligus mempercepat produksi protein. Selain itu, L-Men Gain Mass juga mengandung L-Glutamine untuk meningkatkan kekuatan otot dan meningkatkan produksi hormon pertumbuhan.

Produk ini bebas gula dan juga sangat rendah lemak. Degan demikian, proses pembentukan otot dan bertambahnya berat badan akan lebih cepat. Ada dua varian rasa yang bisa Anda pilih, yaitu rasa coklat dan juga banana yang enak. Produk ini juga rendah laktosa, sehingga sangat cocok bagi mereka yang sensitif terhadap susu dan tidak menyebabkan diare.

Kandungan lainnya

Lemak, protein, karbohidrat, gula, laktosa, natrium, kalium, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, vitamin B12, asam folat, vitamin C, vitamin D, vitamin E, kalsium, fosfor, zink, magnesium, dan zat besi.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, konsumsi suplemen ini minimal dua kali sehari yaitu diantara makan pagi dan juga siang. Konsumsi juga setiap habis olahraga. Namun jika tidak sedang berolahraga, Anda cukup mengkonsumsinya dua kali sehari saja.

Harga L-Men Gain Mass

Harga produk ini tergantung pada jenis atau variannya, karena memang L-Men Gain Mass ini memiliki beberapa varian. Berikut ini merupakan kisaran harga yang saat ini beredar di pasaran.

Varian L-Men Gain Mass dan Kisaran Harganya

  • L-Men Gain Mass Banana 225 Gram Rp. 60.500 – 61.500
  • L-Men Gain Mass Chocolate 225 Gram Rp. 90.000 – 100.000
  • L-Men Gain Mass Chocolate 500 Gram Rp. 121.000 – 150.000

3 Kunci Utama untuk Menaikan Berat Badan dan Meningkatkan Masa Otot

Untuk mendapatkan berat badan dan tubuh yang Anda inginkan, ada beberapa kunci utama yang benar-benar harus Anda perhatikan.

Kunci pertama : Konsumsi nurtisi yang tepat

Anda harus mengkonsumsi nutrisi yang tepat, untuk mendapatkan hasil yang sempurna, Anda juga harus memperhatikan asupan nutrisi Anda. Konsumsilah lebih banyak protein, karbohidrat dan juga serat.
Anda bisa mendapatkan protein dari putih telur, ikan, dada ayam dan susu rendah lemak. Sedangkan karbohidrat bisa Anda dapatkan dari nasi merah, roti gandum, nasi putih, dan roti. Untuk mendapatkan serat, Anda bisa mengkonsumsi lebih banyak buah dan sayur.

Kunci kedua : Olahraga teratur

Olahraga penting bagi kesehatan. Selain itu, olahraga juga dapat menambah berat badan. Lakukan olahraga setidaknya 2-4 kali dalam seminggu, masing-masing 30-60 menit setiap kalinya. Bagi Anda yang baru ingin mulai, pilihlah olahraga ringan terlebih dahulu. Jangan lupa juga lakukan pemanasan dan pendinginan.

Perhatikan pula waktu istirahat setiap setnya. 30-60 detik setiap seta adalah waktu yang disarankan untuk pemulihan tenaga bagi otot-otot Anda.

Kunci ketiga : Istirahat yang cukup

Kedua kunci diatas tidak akan memberikan hasil yang maksimal jika tidak diimbangi dengan istirahat yang cukup. Tubuh juga membutuhkan istirahat supaya setiap bagian dari tubuh bisa kembali pulih dan berjalan normal, sehingga bisa digunakan kembali. Perhatikan tidur Anda, sebaiknya Anda mendapatkan 6-8 jam tidur setiap harinya.

Demikianlah, semoga artikel L-Men Gain Mass, Suplemen Otot dan Penambah Berat Badan ini bisa membantu Anda. Terimakasih dan semoga sehat selalu 

www.vicpeace.org | L-Men Gain Mass, Suplemen Otot dan Penambah Berat Badan